モチベーション高く行動を起こし
“思い描いた未来”を実現する

最も大きく動いた変化は、怒りや恨みを抱いていた元旦那に対して、「メタ認知」（自分を俯瞰して見ること）したお陰で、私に”「自由にしても愛されるんだよ」ということを体現して教えてくれていた人だった”ということが見えた時のことです。夫への憎しみは感謝に変わり、”頑張らなければ愛されない”と思っていた私は”そのままの自分で十分愛されている”という価値観に変わり、涙が溢れました。そして講座中に９年間音信不通だった元夫にこの変化を伝えるメールをしたところ「養育費を払いたい」と返信メールが届いたのです！
　自分の感情を全てさらけ出せたことが、この大きな変化の一番大きな理由だと思います。安心安全な場所があったから、自分の感情を全て出して、価値観を変えると現実は変わるんだと実感できました。

不満しかなく「いつ離婚してやろう」と思っていた夫への「思い込み」を手放し、「感情を伝える」エネアップ流のコミュニケーションに変えたことで、夫も激変しました。今では心から感謝を言い合う、結婚したことを運命だと感じる仲になれました。さらに情熱の源泉を深掘りしていくうちに、「とりあえず」の仕事ではなく「自分が本来やりたかったこと」を思い出すことができ、今までよりも深いお客様のお悩み解決ができるようになりました。「真奈美さんに会えて良かったです」「食卓だけじゃなく人生まで変えてくれた料理教室です」などと言っていただけるようになり、魂の底から湧いてくるような充実感を感じます。ママを元気にするサポートしたいという新たな情熱や使命を見つけました。

頑張っても努力しても仕事も恋愛もしっくり来ず、「自分の人生がここじゃない」気がずっとしていました。でもそれは「変えられない」と思っていました。しかし「価値観の変え方」の部分を講座で学ぶと、たったそれだけで私は大きく変わることができたのです。講座で見つけたのは「自分はこのままで愛される価値がある」「私はモテる」という新しい価値観。これをインストールすると、いつもは買わない服を買えたり、積極的に行動できる私を見つけることができました。そして実際にモテるようになり、デートに誘われるようになりました。価値観を変えることで、自分で自分を幸せにしてあげられると知ってびっくりしました。自分の領域を超えた挑戦ができるのがグループ講座の素晴らしさだと思います。
講座を受講したことで勇気と発見がありました。

もともと心の勉強をしてこなかったのですが、あまり凹まないし、うまく行かないことがあってもすぐに立ち直ることができて困っていることはないつもりでいました。でもそれは誰かにアドバイスをされても「でもですね、、、」と受け入れられない自分、つまり「でもでも星人」だったのです。
変化の決め手となったのは「新しい価値観」です。密かに持っていた「お金ブロック」「母親ブロック」「子どもに対するイライラ」全てに向き合い、コーチの力を借りながら
・稼いでも稼がなくてもいい、そのままで愛されてる
・お金が大好きだと認めるし、言ってもいいというありのままの自分を認める「新しい価値観」を手に入れました
すると自己嫌悪に陥らないようになり、行動が加速し、ビジネスでもこれまで以上の大きな成果をあげられるようになりました。

「怒りや嫉妬のような負の感情を持ってはいけない、表してはいけない」と思いすぎて自分の感情を自覚できない、自分は感情を動かされることがない人間だと思い込んでいました。自分が何をやっているときが幸せなのか「自分の幸せの軸」も分からないし、自分の幸せを追求することは傲慢、わがままなことだ、と思い込み、素直に幸せに手を伸ばせない状態でした。 E-upに触れてから自分の感情を知り、向き合うこと、大切にすることを学び、自分に集中して自分の望みを言語化していくことを学びました。能力や役職が上がったわけでもないのに大きく年収が上がり、目標設定力、行動力も手に入れました。

大学生時代に妊娠・出産し、通常の就職活動を諦め子育てが終わってから社会に復帰しようと考えていました。しかし夫との離婚を決意し、社会人経験すらない、世間知らずの自分が成功できる自信がなく、先の見えない不安に押しつぶされそうになっていた超不安定な時期にエネアップに出会いました。「手放すものが大きければ大きいほど、入ってくるものは大きい」「世界で１番大事なのは自分の感情」「不安をとるか、不満をとるか」というフレーズに幾度となく励まされ、自分の感情の大切さや感情を「メタ認知」するワークを何回も行いました。そのお陰で「自分の感情」を大切にできるようになり、思い切って色んなものを手放し「普通じゃない」選択をしたところ、ヨガ講師として起業が大成功！！開校した教室は今では半年待ちになっています！

講座前の私は、一人でやらないといけないと抱え込み、できない自分を「自分責め」し、頑張りすぎてイライラしていたんです。
そんな私が、みんなと一緒にワークをやると決めて動き出しました。もともとコミュニティが得意じゃなかったのですが、仲間との安心感が私を変えてくれました。一人で迷わなくてすむし、みんなでやる楽しみや喜びを感じました。講座を通して、自分に「有る」ところが見られるようになり心のスペースができて苦しいことが減りました。エネアップコミュニケーションを活用して、同僚に「苦手なので力を貸してください」と言えるようになりました。すると、同僚も想いをシェアしてくれて、仕事が驚くほどやりやすくなりました。私は「強くなる」と言う方向を間違えていたと気づいたのです。

受講前、夫婦関係は最悪で、会話はなく、いつ離婚してもおかしくない状態でした。あまり人を信用せず、常に人と距離を置いていました。しかし講座で自分の感情を深く掘っていったら、実は本当は「かまってちゃん」だということを発見しました。私はプライドが高く、傷つくのが怖くて人と深く関わろうとしていなかっただけだったのです。
自分の思い込みに気づき、コミュニティ内で「手放すんじゃなくて、生かせばいいじゃない」と言われたことがきっかけで、自分のありのままを全部受け入れられるようになった途端、肩の力が抜けました。戦闘体勢から解放され、いつも自然に笑っていられるようになりました。夫と同じ部屋にいることが増え、話しても喧嘩腰にはならなくなりました! エネアップの威力を実感し、会話のなくなった熟年夫婦や老後を心配するアラフィフなど身近な人からエネアップを広げていきたいと思っています！